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2、大豆。目前医学家们正在研制一种既有美容护肤价值,又避免一些副感化的外用美容用品动物雌激素制剂。这种动物雌激素是从大豆中提取出夹的一品种似异类黄酮的物质,被称作驻颜、护颜的健康使者。它有雷同雌激素感化,而无雌激素的毒副感化如恶心、食欲不振、乳房肿胀、月经不调等,是美容抗皮肤衰老的上品。英美科学家颠末研究,容颜美丽、肌肤细腻、乳腺癌发生率较欧美低的奥妙,东方大豆成品为餐桌上的“高朋”、“阶下囚”,而大豆(黄豆)恰好可谓“雌激素之王”。